Eet geen Maria-koekjes.

Eh. het was mijn favoriete koekje. iedereen spreekt rechte voeding en gezond. Vandaag was ik op school en ging naar de winkel om iets te eten te halen, ik wilde koekjes. Ik nam Mary en de activiteit met granen. en alles zou in orde zijn als ze niet naar huis was gekomen en haar dagboek begon in te vullen. 400 CALORIES per 100 gram. zou mijn gezichtsuitdrukking zien.
Handiger dus:
Calorieën, kcal: 400
Eiwitten, g: 8,7
Vetten, g: 8,8
Koolhydraten, g: 70,9

En een soort eiwit is zo normaal. maar de samenstelling van koolhydraten en calorieën is het niet waard. Ik eet liever 300 gram vis. = (
Gisteren was ik bij een vriend thuis en at een cake (haar zoon had DR) en de cake was als een traditie))) Dus er zijn 290 calorieën per 100 cake gamma. en het was lekkerder.

Koekjes Lyubyatovo Maria traditioneel

Maria-koekjes zijn ons al sinds onze kindertijd bekend. Dit soort lekkernij kan in bijna elke winkel worden gekocht..

Het pakket bevat 180 gram cookies, is transparant, waardoor u het product kunt beschouwen op het aspect van de integriteit van de cookie en de afwezigheid van tekenen van corruptie.

Calorie koekjes Maria traditioneel

Calorie koekjes Maria is 410 kcal per 100 gram product.

Samenstelling en nuttige eigenschappen van cookies Maria

De samenstelling van koekjes omvat: tarwebloem, suiker, plantaardige olie, invertsiroop, maïszetmeel, bakpoeder, zout, emulgator, smaakstof, antioxidant, natuurlijke zoetstof: stevia-extract.

Cookies Maria kan een handig en snel tussendoortje worden, wanneer er geen normale manier is om te eten. Ze kunnen hun honger snel stillen of meenemen op bezoek.

Dit type koekje bevat in zijn samenstelling veel suiker, zout en vet en wordt daarom niet aanbevolen voor de voeding van moeders die borstvoeding geven, zwangere vrouwen, jonge kinderen, patiënten met diabetes mellitus, en voor degenen die lijden aan ziekten van het maagdarmkanaal.

Harm cookie Maria

Zoals de fabrikant aangeeft, bevatten cookies mogelijk sporen van melkeiwit, soja. Het bevat ook gluten, sulfieten..

Zoals de fabrikant aangeeft, bevat het product geen kunstmatige kleuren. Maar misbruik geen cookies als je een gezond dieet volgt of je figuur in de gaten houdt (calorizer). Cookies bevatten 19 gram suiker per 100 gram product en 72 gram koolhydraten. Om een ​​natuurlijker baksel te krijgen, wordt aanbevolen om het zelf te koken.

Hoe u Maria-koekjes thuis kunt maken

De zelfgemaakte koekjes van Maria zijn diëtischer. Om het voor te bereiden heb je nodig:

Combineer ei, melk, boter, suiker en zout in één kom. In de tweede kom - meel met frisdrank, niet zeven, voeg gewoon droge frisdrank toe aan de bloem en meng. Combineer de bloem met het vloeibare mengsel van de eerste kom en meng. Rol het deeg met een deegroller dun uit op een met bloem bestoven tafel. Snijd in geportioneerde koekjes en hak elk koekje meerdere keren fijn met een vork. Leg op een met papier bedekte bakplaat en bak 3-5 minuten op een temperatuur van 220 ° C. Het belangrijkste is om de koekjes niet te drogen.

Koekjes Lyubyatovo "Maria" traditioneel

Beoordelingen van Koekjes Lyubyatovo "Maria" traditioneel 35

Lekkere koekjes voor moeders die borstvoeding geven

Geurige, heerlijke koekjes.

Calorieën 900 tot 300 g! Vaste chemische toevoegingen

Deze cookie kan ze niet bevatten.

Lekker en niet duur

Het pakket eindigt snel.

Handige, goede compositie, goedkoop

Smaak voor een amateur

Lekker, dun, krokant, matig zoet

  • "Terug
  • 1 van 4
  • Vooruit
  • Naar het einde
Interessant
Otzovik raadt aan
Oeps! Registratie verplicht!

Sorry, maar sommige functies op onze site zijn alleen beschikbaar voor geregistreerde gebruikers. Het duurt trouwens maar 15 seconden.

We kunnen uw account van otzovik.com overzetten en aanpassen voor gemakkelijk gebruik op onze website.

Het duurt trouwens maar 30 seconden.

Cookies: getest en niet aanbevolen

Koekjes in een verpakking met een schattige koe en het opschrift "gebakken melk" roepen de warmste gevoelens op. Dit is toch een nuttige delicatesse die je zelfs een klein kind kunt behandelen - zo lijkt het ons. Maar in werkelijkheid blijkt het - in plaats van gebakken melk in koekjes, smaakstof. Over het algemeen zit er geen melk in dit zoetwarenproduct. Maar er zijn transvetten en veel suiker.

Suikerkoekjes met de naam "gebakken melk" onder de merken "Lyubyatovo", "Biscuit", "Bryankonfi", evenals suikerkoekjes met de smaak of het aroma van gebakken melk van de merken "Rotfront", "Accond", "First Deal" werden naar het laboratorium gestuurd en slim.

Veilig. Het heeft goede organoleptische eigenschappen. Bevat heel weinig transvetten. Voldoet aan de norm inzake fysisch-chemische en organoleptische indicatoren. De relatief hoge waarde van de bevochtigingsindex vergeleken met de gemiddelde waarden voor dit type product.

Veilig. Het heeft goede organoleptische eigenschappen. Bevat heel weinig transvetten. Voldoet aan de norm inzake fysisch-chemische en organoleptische indicatoren. Relatief lage suiker- en alkaliteitswaarden vergeleken met de gemiddelde waarden voor dit type product.

Veilig. Het heeft goede organoleptische eigenschappen. Voldoet aan de norm voor fysicochemische en organoleptische indicatoren.

Veilig. Het heeft goede organoleptische eigenschappen. Voldoet aan de norm voor fysicochemische en organoleptische indicatoren.

Veilig. Het heeft goede organoleptische eigenschappen. Bevat heel weinig transvetten. Gezien het ontbreken of een zeer laag gehalte aan melkvet, is informatie over de samenstelling met betrekking tot het gehalte van de componenten vermeld op het etiket: gebakken melk en volle melkpoeder mogelijk onbetrouwbaar. Het bevat valse informatie over de indicatie van voedingsindicatoren: het vetgehalte is lager dan aangegeven.

Veilig. Het heeft goede organoleptische eigenschappen. Bevat heel weinig transvetten. Voldoet niet aan de norm op het gebied van nattigheid (geproduceerd volgens technische specificaties, waarvan de eisen niet bekend zijn). De bedachte naam "Biscuit gebakken melk" misleidt consumenten, aangezien gebakken melk (en zelfs de bijbehorende smaakstof) niet is opgenomen in de samenstelling van koekjes en niet wordt vermeld op het etiket. Informatie over de samenstelling is waarschijnlijk onbetrouwbaar: in feite zijn alle andere zuivelcomponenten in de samenstelling van de koekjes afwezig of bevatten ze in zeer kleine hoeveelheden, ondanks het feit dat gecondenseerde melk met suiker op de etikettering is aangegeven.

Voldoet niet aan veiligheidseisen: het gehalte aan transvetzuurisomeren overschrijdt de toegestane waarde en bedraagt ​​23% van het totale vet.
De etikettering op de verpakking is misleidend voor de consument, aangezien de etikettering een groot lettertype "Cookies gebakken melk" en het deksel van melk en een koe heeft, maar het product bevat geen gebakken melk, evenals andere melkcomponenten, volgens de etikettering.

Van melk was er alleen een geur

De woorden "gebakken melk" staan ​​op de verpakking van alle monsters - hetzij in de naam van het product of in de beschrijving van de smaak of het aroma. Gebakken melk wordt zelfs geclaimd als onderdeel van sommige monsters (en sommige hebben gecondenseerde melk met suiker). Dit alles, gecombineerd met de tekeningen op de verpakking, is ontworpen om de consument de indruk te geven dat koekjes gebakken melk bevatten.

De experts kwamen tot een dergelijke conclusie, gezien het gehalte aan melkvet (het bleek minder dan 3% van het totale vet te zijn).

Als referentie:

In overeenstemming met de eisen van het technisch voorschrift van TR TS 022/2011 "Voedselproducten wat betreft hun etikettering" (artikel 4.3), is het niet toegestaan ​​om componenten in de naam van voedselproducten aan te geven als deze of hun verwerkte producten geen deel uitmaken van voedselproducten.

Als een smaakstof wordt gebruikt in de samenstelling van voedingsmiddelen, mag de naam van de component die door deze smaakstof wordt vervangen en niet in de samenstelling van voedingsmiddelen wordt opgenomen, alleen in de naam worden opgenomen met de woorden "met smaak en (of) met smaak".

Aangezien de benoemde naam "gebakken melk" bij afwezigheid of uiterst onbeduidende aanwezigheid van melk in de samenstelling consumenten kan misleiden, zijn de monsters "Lyubyatovo", "Bryankonfi", "Biscuit" en "RotFront" ("Koe") opgenomen in de lijst van goederen in de opmerkingen.

Trouwens, in de naam van laatstgenoemde staat het woord "smaak", dat echter niet voldoet aan de eisen van het technisch voorschrift voor de etikettering van voedingsproducten. De rest van de vermelde monsters hebben de woorden "met smaak" of "met aroma" op de verpakking, ze staan ​​alleen in de naam in de voorbeelden "Accond" en "First thing".

Op de verpakking als onderdeel van het product werd melk aangegeven door alle fabrikanten, behalve Accond, en er waren geen opmerkingen over de naam en samenstelling. Volgens experts zijn het verpakkingsontwerp en de tekeningen van dit monster de consument echter nog steeds misleidend, waardoor de illusie wordt gewekt dat het product zuivelcomponenten bevat.

Voor de resterende monsters is informatie over de aanwezigheid van melk in de samenstelling twijfelachtig, en dit was ook de reden voor hun opname in de goederenlijst met opmerkingen.

Het gebrek aan melk had echter geen invloed op de smaakeigenschappen van koekjes: volgens experts hebben alle monsters een vrij uitgesproken smaak en geur.

Het uiterlijk van alle producten voldoet aan de norm: de vorm is plat, zonder deuken of zwelling; het oppervlak is glad met een duidelijk patroon; gebakken producten met een uniforme structuur.

Welke peperkoekkoekjes kiezen? Nieuwe test

Wat is de alkaliteit van cookies??

Dit is een indicator waarmee men het gebruik van chemisch bakpoeder bij de bereiding van koekjes kan beoordelen. Door de hoeveelheid bakpoeder te vergroten, kunt u brokkeligere en poreuzere koekjes krijgen, maar tegelijkertijd zal de alkaliteit onvermijdelijk toenemen en dit verslechtert de smaak van koekjes (het wordt "frisdrank"). Hoge alkaliteit heeft een slecht effect op onze spijsvertering.

Aangetaste reputatie

Alle geteste cookies zijn dus lekker en zien er aantrekkelijk uit. Maar hier is hoe goed het is gedaan?

Experts controleerden koekjesmonsters op verschillende kwaliteitsparameters - ze onderzochten producten op vocht, alkaliteit, vochtigheid en asgehalte, bepaalden het gehalte aan vet en suiker.

"Biscuit" bleek "outsiders" te zijn: het is het langzaamst nat, het heeft de hoogste luchtvochtigheid - 6,4%, alkaliteit - 1,9 en asgehalte (een indicator van het gehalte aan mineraal stof en andere vervuiling) - 0,056%.

Een van de beste resultaten van een kwaliteitscontrole is met Bryankonfi-koekjes. Het heeft het hoogste natte percentage (226%) en de laagste vochtigheid (3,8%).

De laagste alkaliteit werd waargenomen voor het Lyubyatovo-monster (0,4%) en het minimale asgehalte werd waargenomen voor slimme koekjes (0,037%).

Geen room gevonden in romige wafels: onderzoeksresultaten

Niet één, dus een andere

Op één uitzondering na (meer daarover hieronder) werden alle monsters met succes getest op kwaliteit. Het blijft de vraag of ze veilig zijn?

De studie toonde aan: volgens microbiologische parameters zijn alle monsters veilig. Geen ziektekiemen, bacteriën van de Escherichia coli-groep, pathogene bacteriën, gist en schimmels in koekjes.

Ik zou willen zeggen: eet moedig, deze koekjes schaden je gezondheid niet! Het onderzoek bracht echter een andere bedreiging aan het licht: transvetten.

Als referentie:

Transvetten zijn de algemene naam voor gemodificeerde vetten die transisomeren van vetzuren bevatten. In overeenstemming met de vereisten van technische voorschriften mogen eetbare vetten niet meer dan 2% trans-isomeren bevatten. Tot 1 januari 2018 gold een minder strenge eis (het maximaal toelaatbare gehalte aan trans-isomeren was 20%).

In het Accond-monster was de massafractie van trans-isomeren van vetzuren dus 23,2% van het totale vet. Dit is meer dan de technische regelgeving toelaat, zelfs rekening houdend met de minder strenge eisen die van kracht waren op het moment van de productie van cookies). De Accond-cookies staan ​​op de zwarte lijst omdat ze niet voldoen aan de veiligheidseisen..

Andere fabrikanten lopen ook risico. Als ze vanaf 1 januari 2018 de vereisten voor vetten die worden gebruikt bij de vervaardiging van koekjes niet hebben gewijzigd, kunnen ze ook overtreders worden: in de vetfase van het RotFront-monster was het massafractie van transisomeren van vetzuren 7,9%, in slimme koekjes - 9%. De geteste koekjesmonsters zijn echter eind 2017 gemaakt en voldoen daarom volgens deze indicator aan de eisen die van kracht waren op het moment van hun vrijgave.

In de overige koekjesmonsters bleek het gehalte aan transvetzuurisomeren erg laag te zijn: van 0,1% (Bryankonfi) tot 0,5% (eerste ding).

Irina Arkatov, hoofddeskundige, Roskontrol:

Door de modificatie van vloeibare plantaardige oliën ontstaan ​​transisomeren van vetzuren. Als gevolg van dit proces worden vetten vast. Vaste vetten zijn de formuleringen van de meeste soorten zoetwaren en andere producten. Boter of cacaoboter kan als zodanig vet worden gebruikt, maar deze componenten zijn vrij duur en fabrikanten gebruiken hun goedkopere vervangers - geharde plantaardige oliën, melkvetvervangers en andere.

Transisomeren van vetzuren zijn ingebed in het lipide-deel van celmembranen in plaats van "normale" vetzuren, waardoor de normale werking van cellen wordt verstoord, wat leidt tot de ontwikkeling van verschillende ziekten, waaronder ziekten van het cardiovasculaire systeem, atherosclerose, diabetes.

Is het te zoet??

Suikerkoekjes bevatten volgens het recept best veel vet en suiker. Van de geteste monsters was het "vetste" product "RotFront" (massafractie vet 19,2%), het minste "dikke" - "koekje" (12,4%).

De zoetste koekjes van de gecontroleerde zijn RotFront (massafractie suiker 34,7%) en Biscuit (32,7%). De kleinste suiker in het Lyubyatovo-monster (24,3%). Tegelijkertijd gaven de fabrikanten "Lyubyatovo" en "Akkond" op de etikettering de verkeerde hoeveelheid suiker aan (respectievelijk 16% en 15% minder dan de werkelijke).

De zoetste test: marmelade controleren

Samenvatten

Van de zeven geteste monsters kan er geen worden aanbevolen voor aankoop..

Accond-cookies staan ​​op de zwarte lijst wegens schending van de veiligheidseisen (te hoog gehalte aan transvetzuurisomeren).

De overige zes monsters zijn om verschillende redenen opgenomen in de productlijst met opmerkingen. De belangrijkste overtreding is dat al deze producten de consument misleiden - ze hebben geen melk, hoewel het tegendeel op de verpakking staat.

Koekjes Lyubyatovo "Maria", 500g

  • structuur
  • beoordelingen

Goede koekjes, matig zoet

Cookies "eeuwig". Als er niets zoets overblijft, dan liegt en eindigt het niet

Lekkere koekjes. Klassieke "Maria".

niet voor het kind - stoer

Op de verpakking moet je schrijven: "niet voor moeders die borstvoeding geven." Cookies lijken qua naam en vorm op elkaar. God wat is er met mijn kind gebeurd. Verschrikking! Ik wist niet waar ik mezelf moest plaatsen. Bij koliek is dit over het algemeen gecontra-indiceerd. Samenstelling is gewoon verschrikkelijk.

De koekjes zijn heerlijk

Altijd al van droge koekjes gehouden! Nou, dat is Mary! Dit is mijn smaak!

de prijs was goed 88 roebel. en niet in de winkels daar voor 46 roebel, en bracht het vogelbekdier, bedankt raad ik erg lekker aan.

Zoet, dicht, maar niet wanhopig hard, lekker. Je kunt gewoon met thee, en met een plakje kaas, worstjes. Man houdt van, gaat aan de slag voor thee.

Wat voor soort koekjes heb je mee naar huis genomen?.

Mijn zoon is allergisch voor melk, ik at alleen mosterd gedroogd uit de "zoete", magere Lyubyatovo-koekjes en Maria zonder melk in de compositie. Nu kan ik dit allemaal niet bekijken (((maar niets kan.

na de bevalling, in plaats van water, gaven ze me compote in de eetkamer... om te zeggen dat ik op dat moment een gedroogde plaats had - dat is niets te zeggen... (toen ik beviel, gaven ze geen water, maar ik had de mijne niet, na de bevalling 2 uur in de verloskamer) gaf ook geen water..). Ik dronk deze compote, en dan heeft het kind een vreselijke allergie, koorts, uitslag over zijn hele lichaam... in het algemeen - voor een druppelaar..

met eten in RD was het hetzelfde - ze gaven alles wat onmogelijk was - borsjt, gestoofde kool, augurk met komkommers.. Ik had de hele tijd honger, aangezien mijn man elke dag ging en me reed om te eten..

Lyubyatovo

Om liefde voor dierbaren te uiten, is er geen reden voor nodig, maar in een moderne wereld vol zorgen hebben we zo weinig tijd!

Lyubyatovo is een gelegenheid om te onthouden hoe belangrijk het is om samen te zijn.
Toon volledige...

Deel met je familie de beste momenten van elke dag bij het ontbijt of voor gezellige gesprekken en een kopje thee met koekjes.

Lyubyatovo-producten zijn gemaakt met de ziel om u te behagen met uw favoriete smaak.

Kies wat u bekend voorkomt om uw dierbaren te verwennen en vertel ze:.

Zoek Lyubyatovo in een nieuw ontwerp in de schappen van uw winkel!

❤ Koekjes
❤ Crackers
❤ Koekjes
❤ Broodjes
❤ Klaar ontbijt

Galette-koekjes: gezondheidsvoordelen en nadelen

Tijdens het dieet wordt elke persoon geconfronteerd met een sterk verlangen om iets lekkers en verboden te eten. Dat is wat vaak voor verstoring zorgt, het eten van junkfood. Als je iets zoets wilt, bakken, zullen koekjeskoekjes te hulp schieten. Dit is een product met een vrij laag caloriegehalte, wat ook zeer gunstig is voor het lichaam. Hoewel dit koekje tot meel behoort, wordt het toch als een dieetproduct beschouwd. Als een dergelijk dessert is bereid met inachtneming van de regels van het recept, heeft het geen contra-indicaties.

Bij het kopen van een dergelijk product in een winkel is het belangrijk om de samenstelling van de cookies zorgvuldig te lezen. Sommige gewetenloze fabrikanten voegen verschillende conserveringsmiddelen en additieven toe aan hun producten om de houdbaarheid van cookies te verlengen of kosten te besparen. Het wordt niet aanbevolen om koekjes te kopen bij de vervaardiging waarvan palmolie werd gebruikt.

Om zeker te zijn van de kwaliteit en natuurlijkheid van koekjes, kun je het thuis koken. Dit is de enige manier om een ​​veilig voedingsproduct te krijgen. Bovendien is het vermeldenswaard dat zelfgemaakt dessert veel lekkerder is, omdat andere componenten, zoals noten, bessen, in het kookproces kunnen worden gebruikt. Dit maakt koekjes smakelijker en verrijkt met vitamines, maar het kan calorieën beïnvloeden, dus hiermee moet rekening worden gehouden.

Als een dieet wordt gevolgd vanwege een ziekte, moet u een specialist raadplegen voordat u een koekjeskoekje consumeert.

Wat is een koekje

Mensen karakteriseren koekjeskoekjes vaak als zoute gebakken goederen of een product dat helemaal geen smaak heeft. Het is vanwege dergelijke kenmerken dat het populair is.

Koekjes zijn een van de opties voor de productie van meelsnoepgoed. Droge, niet-zoete gebakjes, die worden gekenmerkt door een schilferige textuur, worden als galetisch beschouwd. Tijdens het maken van zo'n dessert worden tarwebloem van de eerste of hoogste kwaliteit, gist, een beetje bakpoeder en verschillende voedselinsluitsels geconsumeerd. Voor de productie wordt de paartechnologie gebruikt. Koekjes zijn eenvoudig, zonder het gebruik van suiker en boter, en ook vet. De eerste optie kan twee jaar worden bewaard, de tweede - maximaal zes maanden. Tijdens opslag behoudt het product alle nuttige eigenschappen.

Samenstelling en caloriegehalte

De samenstelling van het koekjesdessert geeft de onschadelijkheid van het product aan. Het bevat tenslotte eenvoudige ingrediënten die meestal op het menu van elke persoon aanwezig zijn. Deze omvatten meel, water, zout en een kleine hoeveelheid suiker en gist. In zo'n delicatesse worden conserveringsmiddelen, aromatische stoffen en zelfs bakpoeder niet gevonden. Dankzij deze ingrediënten krijg je koekjes die je kunt eten met een verbod op snoep. Dit koekje brokkelt praktisch niet af, dus het is handig om het als tussendoortje te gebruiken en een wandeling te maken.

Het voordeel van koekjeskoekjes is een rijke chemische samenstelling. Ze vonden een hoog gehalte aan eiwitten en koolhydraten, die het menselijk lichaam van energie voorzien. Deze delicatesse bevat ook calcium, wat belangrijk is voor de botgezondheid en de normale werking van het zenuwstelsel..

Andere minerale stoffen, zoals kalium, ijzer en magnesium, zitten ook in koekjeskoekjes. Ze zijn verantwoordelijk voor het werk van het cardiovasculaire systeem en de bloedvorming..

Meel, dat wordt gebruikt om koekjes te maken, bevat voedingsvezels. Ze zijn nodig voor de normale werking van het maagdarmkanaal. Het bevat ook minerale verbindingen zoals jodium, fosfor. Deze stoffen zijn nodig voor de menselijke gezondheid..

Als eieren, suiker en vet zijn toegevoegd bij het maken van koekjes, zal het caloriegehalte van het product variëren van 400-500 kcal. Als de bereiding volgens het klassieke recept zou worden uitgevoerd, zou het caloriegehalte 300-350 kcal per 100 g bedragen.Omdat het bakken droog en licht is, zullen zelfs deze 100 g niet zo gemakkelijk te eten zijn. Het gebruik van het product in een kleine hoeveelheid is niet schadelijk voor de figuur.

Waarom koekjeskoekjes nuttig zijn

Koekjes in de vorm van koekjes bevatten vitaminesubstanties die het beschermende membraan van het lichaam versterken. Handig product voor mensen met ziekten van het spijsverteringsstelsel.

Het grote voordeel van koekjes is een laag caloriegehalte met uitstekende smaakeigenschappen. Zo'n dessert is best bevredigend en veel eten zal niet werken. Het product zal aantrekkelijk zijn voor diegenen die op dieet zijn om af te vallen of vanwege een ziekte gedwongen worden hun dieet te volgen.

Cookies worden gemaakt volgens een eenvoudig recept, zonder toevoeging van aromatische, kleur- en andere ongezonde stoffen. Daarom veroorzaakt het product geen allergische reacties, het kan worden gebruikt door zowel jonge kinderen als zwangere en zogende vrouwen. Bovendien kunnen degenen die verschillende ziekten van het maagdarmkanaal en het uitscheidingssysteem hebben, een traktatie eten.

Borstvoeding cookies

Na de geboorte van de baby moet een vrouw haar dieet volgen. Tijdens het geven van borstvoeding is het menu van de jonge moeder zeer beperkt en bestaat het alleen uit groenten zonder toevoeging van zout, gestoomde vis en ontbijtgranen zonder kruiden. Gedurende deze periode heeft ze een kleine hoeveelheid glucose nodig, eenvoudige koolhydraten. Galette-koekjes zijn in dit geval een goede optie voor een tussendoortje en remming van de honger. De ingrediënten van de koekjes zijn eenvoudig en veroorzaken geen allergieën. Zo'n dessert geeft het lichaam van de vrouw energie en kracht. Bovendien helpen koekjes het spijsverteringskanaal te herstellen, versterken ze een verzwakt immuunsysteem en voorzien ze het lichaam van B-vitamines.

Een paar koekjes per dag worden een volledige snack, ze kunnen worden weggespoeld met melk, water, sap of kefir.

Overmatig gebruik van koekjeskoekjes kan huidproblemen veroorzaken, overtollig vet in zo'n traktatie kan acne en cellulitis veroorzaken. Daarom moet eraan worden herinnerd dat een dergelijk product lunch of diner niet kan vervangen, het is slechts een tussendoortje tussen ontbijt en lunch. In de namiddag is het beter om dergelijke cookies te weigeren..

Om de ontwikkeling van onaangename symptomen na het gebruik van koekjeskoekjes in de voeding uit te sluiten, moeten nog enkele punten in overweging worden genomen.

  1. Allereerst moet eraan worden herinnerd dat een vrouw tijdens het geven van borstvoeding wordt geadviseerd om het gebruik van koekjeskoekjes met verschillende toevoegingen, zoals chocolade, noten, gecondenseerde melk, rozijnen of zaden, te staken. Eet ook geen koekjes met toevoeging van gedroogde kruiden, knoflook en verschillende kruiden.
  2. Voordat u zo'n traktatie koopt, is het belangrijk om de samenstelling ervan te bestuderen. De lijst met ingrediënten van een kwaliteitsproduct mag geen margarine, palmolie, suikervervangers en smaakversterkers bevatten. Om uzelf en uw baby te beschermen, kunt u thuis koekjeskoekjes maken en niet in een winkel kopen.
  3. Als de baby geen melk of eieren verdraagt, moet moeder dergelijke koekjes weigeren.
  4. Het is raadzaam om koekjeskoekjes in het dieet van een zogende vrouw te introduceren na drie maanden vanaf het moment dat de baby wordt geboren.
  5. Als een vrouw problemen heeft met de darmen (obstipatie, gasvorming, fecale incontinentie, etc.), wordt het ook niet aanbevolen om mee te doen aan koekjeskoekjes. Na de geboorte is het belangrijk om de aanbevelingen van specialisten met betrekking tot voeding op te volgen.

Kan ik koekjes eten met gewichtsverlies?

Tegenwoordig is het bakken van koekjes een voedingskoekje. Een traktatie wordt als eenvoudig beschouwd als er bij de bereiding geen vetten en suiker zijn gebruikt, en vet als de hoeveelheid van deze stof tijdens de productie 18% was. Voor de productie van een eenvoudig dessert wordt meel van de eerste en tweede graad gebruikt. Als u extra kilo's kwijt wilt, moet u een product kiezen met het laagste vetpercentage. Het caloriegehalte van dergelijke cookies stelt u in staat om het te gebruiken bij het afvallen zonder uw lichaam te schaden.

Galetny-koekjes kunnen min of meer calorierijk zijn - het hangt allemaal af van de gebruikte ingrediënten. Maar zelfs als de energiewaarde ongeveer 400 kcal per 100 g dessert is, zal het vanwege de droge textuur en het lage gewicht niet eten. Tijdens het dieet is het aan te raden om zelf gemaakte cookies te gebruiken. Hierdoor kunt u alleen gezonde ingrediënten gebruiken..

Galetny-koekjes in de geneeskunde

Conventionele koekjes bevatten een grote hoeveelheid suiker, veel vet, wat niet alleen de figuur kan schaden, maar ook de gezondheid kan schaden. Daarom is zo'n dessert niet populair bij degenen die hun uiterlijk controleren en om hun gezondheid geven. Wat betreft koekjeskoekjes, in de samenstelling zijn alleen natuurlijke en eenvoudige ingrediënten geconcentreerd die in elk huis te vinden zijn. Deze samenstelling maakt het product hypoallergeen. Het kan worden gebruikt in de voeding van zwangere vrouwen en bij borstvoeding. Cookies zijn ook goed voor kinderen. Het kan vanaf de achtste maand als aanvullend voedsel worden geïntroduceerd.

Galetny-koekjes kunnen worden geconsumeerd door mensen met aandoeningen van de lever, het maagdarmkanaal en problemen met de organen van het uitscheidingssysteem.

Met diabetes

Om de manifestaties van diabetes te verminderen, is het belangrijk om een ​​speciaal dieet te volgen. Het belangrijkste doel van dergelijke therapeutische voeding is het normaliseren van de bloedsuikerspiegel, het verminderen van het gewicht, het verminderen van de belasting van de alvleesklier, waarvan de cellen insuline synthetiseren.

Bij deze ziekte kun je koekjeskoekjes gebruiken. Het is echter belangrijk dat bij de vervaardiging geen meel van topkwaliteit wordt gebruikt. Het caloriegehalte is meer dan 300 kcal, terwijl de glycemische index 95 is. Dit vertaalt automatisch gebak in de lijst met verboden voedingsmiddelen.

Deeg voor koekjeskoekjes mag geen luxe zijn. Deze groep bestaat uit gerechten, waarbij bij ontvangst geen eieren, margarine en diverse vetten zijn gebruikt. Voor het koken kunt u meel van de tweede graad, rogge of zemelen gebruiken. Het belangrijkste is dat de koekjes vetarm en ongezoet zijn.

Belangrijk: glycemische index van koekjeskoekjes - 50 eenheden.

Met pancreatitis

Bij acute pancreatitis, evenals tijdens een verergering van de ziekte, moeten koekjeskoekjes voorzichtig worden gebruikt. Op dit moment is het noodzakelijk om het spijsverteringssysteem te vergemakkelijken. In eerste instantie is therapeutisch vasten aangewezen. Na een paar dagen kun je al aan de meest spaarzame gerechten beginnen. Deze omvatten lichte soepen of aardappelpuree. Het is belangrijk dat het voedsel tegelijkertijd caloriearm is, zonder suiker en vet in de samenstelling.

Desserts kunnen in de voeding worden opgenomen met een normalisatie van de staat, tijdens de periode van remissie. Het veiligste koekje voor pancreatitis is een koekje. Het bevat geen vet, het bevat geen overtollige calorieën. De meest optimale manier om zo'n traktatie te bereiden, is door bloem, water, eieren en slechts een kleine hoeveelheid suiker te gebruiken.

Let bij het kopen van kant-en-klare cookies niet op bulkproducten, maar op verpakte cookies. Hiermee kunt u de samenstelling van het product bestuderen en het caloriegehalte zien. Ondanks de voordelen van het gebruik van dit baksel, raden artsen u toch aan om bij deze ziekte niet meer dan één koekje per dag te consumeren.

Met gastritis

Gastritis veroorzaakt ook een verbod op de meeste voedingsmiddelen. Liefhebbers van snoep zijn bijzonder hard, omdat snoep met deze ziekte ook niet mag worden gegeten. Koekjes voor gastritis kunnen nog steeds worden gegeten, maar u moet het juiste soort snoepgoed kiezen. De gemakkelijkste optie is koekjeskoekjes. Het product heeft een eenvoudige samenstelling, laag caloriegehalte, gebrek aan vet. Zelfs bij een acuut verloop van de ziekte is het gebruik van koekjeskoekjes niet verboden.

Schade en contra-indicaties

Ongeacht hoe nuttig het product is, het is belangrijk om de maat te observeren wanneer het aan het dieet wordt toegevoegd. In een matige hoeveelheid zullen koekjes het menselijk lichaam niet schaden, maar ze mogen niet worden meegenomen. Dit geldt vooral voor mensen met een aanleg voor overgewicht. Toch verwijst zo'n dessert naar meelproducten en bevat het vetten en koolhydraten. Overmatig gebruik van dergelijk bakken kan extra centimeters in de taille veroorzaken.

Galette-koekjes zijn nuttig en hebben een rijke vitamine- en mineraalsamenstelling, maar het product mag niet worden gebruikt als een uitgebreid ontbijt of lunch. Als het aantal geconsumeerde koekjes de norm overschrijdt, zal het tegenovergestelde effect optreden in plaats van de voordelen voor het spijsverteringskanaal. Een opgeblazen gevoel en verschillende onaangename problemen met het maagdarmkanaal kunnen optreden. Daarom moeten koekjeskoekjes in kleine porties worden gegeten en alleen als een snelle snack.

Biscuit Cookies Recepten

Er zijn veel mogelijkheden om koekjes te bakken. Iedereen kan kiezen wat hij leuk vindt, gezien het caloriegehalte en het proces om deze te verkrijgen. Koekjes gemaakt volgens het klassieke recept zijn knapperig, licht en met een zoete afdronk. Indien nodig kan het recept worden aangepast door ingrediënten toe te voegen of uit te sluiten.

Klassiek recept

Koekjes zijn het handigste en veiligste baksel voor het lichaam. Dat zeggen de meeste voedingsdeskundigen. Thuis zo'n traktatie bereiden is niet moeilijk, terwijl het geen speciale kennis en ongebruikelijke ingrediënten vereist. Je kunt koekjes snijden met een speciale vorm of met een glas. Je hebt dus 0,5 theelepel zuiveringszout, een theelepel zout, 130 g bloem, een eetlepel zonnebloemolie, 60 ml gekookt water, 20 g zetmeel en twee eetlepels suiker nodig.

Om te beginnen moet je het zout met suiker in een warme vloeistof oplossen en daar de overige componenten aan toevoegen. Deze massa moet een koel deeg maken, het mag niet aan je handen blijven plakken. Plaats het resulterende mengsel 30-40 minuten op een koude plaats.

Rol het deeg vervolgens een paar millimeter dik uit, vouw het meerdere keren en rol het opnieuw op. Snijd daarna de koekjes in de gewenste vorm en leg ze op een bakplaat die eerder met bakpapier is bedekt. Bak een traktatie van ongeveer een half uur op een temperatuur van 140 graden.

Koekjes "Maria"

Deze koekjes zijn een geweldige aanvulling op hete thee of cacao. Zelfs degenen die geen speciale culinaire vaardigheden hebben, kunnen ze bakken. En zelfs als dergelijke koekjes niet vers worden gegeten, kun je er een heerlijke cake van maken door het met room te mengen. Zo'n dessert zal zelfs voor gasten een heerlijke traktatie zijn. Als er melkintolerantie is, kunt u water gebruiken.

Maak om te beginnen 100 g boter zacht en klop het, voeg een kleine hoeveelheid zout, 300 g zetmeel en 0,5 kopjes suiker toe. Klop het mengsel opnieuw. Giet 150 ml melk in het mengsel en klop. Voeg vervolgens in kleine delen een onvolledig glas bloem toe, terwijl u constant met een mixer werkt. Ga door met het handmatig kneden als er een dichte massa is gevormd. Het moet een plastic mengsel zijn voor koekjeskoekjes die niet aan je handen blijven plakken.

Stuur het deeg enkele uren in de koelkast en rol en snijd de figuren. Prik de koekjes door met een vork en stuur ze 15-20 minuten naar de oven, voorverwarmd tot 180 graden.

Bran koekjes

Om koekjeskoekjes te bakken, kun je verschillende soorten meel gebruiken, bijvoorbeeld tarwe of volkoren. Het wordt vaak aanbevolen om zemelen toe te voegen aan het dessert. Bakken is dus veel nuttiger. Dergelijke zoetwaren kunnen worden gebruikt om hapjes te maken met toevoeging van zelfgemaakte pasta of kwark. Het kan ook gemakkelijk thuis worden gekookt..

Van de ingrediënten heb je een theelepel zout, 75 g bloem en zemelen, een theelepel bakpoeder, 50 ml gekookt water, 15 g zetmeel, een eetlepel suiker en drie eetlepels zonnebloemolie nodig.

Eerst moet je de droge elementen mengen, dan de olie toevoegen en langzaam in het nog gekoelde water gieten. Als gevolg hiervan zou zich een plastic massa moeten vormen die niet aan de handen hecht. Rol vervolgens het deeg in een paar millimeter met een dunne laag uit in een speciale vorm, knip de figuren uit en prik er met een vork in. Galetny-koekjes met zemelen bakken ongeveer 7-8 minuten op een temperatuur van 220 graden.

Met boter

Dergelijke koekjeskoekjes worden beschouwd als de meest caloriearme koekjes, daarom wordt het niet aanbevolen om het te gebruiken bij het afvallen. U kunt het caloriegehalte van meelproducten verminderen door de hoeveelheid gebruikte olie te verminderen. Om het dessert lekkerder te maken, kun je citrusschil aan het deeg toevoegen.

Om het deeg te bereiden heb je de volgende componenten nodig: 40 ml melk, een half kopje bloem, zout naar smaak, citroenschil, 5 g zetmeel, 100 g boter, 2 eetlepels suiker en 0,5 theelepel bakpoeder.

Meng bloem met andere droge ingrediënten. Voeg vervolgens de schil toe. Hierna vermaal je de olie met je handen en voeg je deze toe aan het mengsel. Giet melk erin. Meng in dat geval eerst de massa met een lepel en gebruik hiervoor je handen. Als je zacht deeg krijgt, leg het dan een half uur op de plank van de koelkast. Rol het deeg vervolgens heel dun uit, snijd er individuele koekjes uit, hak ze met een tandenstoker of vork en leg ze in de oven, verwarmd tot 200 graden. Na 8-9 minuten zijn de koekjes klaar.

Is het mogelijk om koekjes in de post te plaatsen

Tijdens het vasten moet u het gebruik van dierlijke producten opgeven. Koekjes, waarvan de vervaardiging geen eieren gebruikte, evenals melkverwerkingsproducten, zijn een uitstekend dessert op vastendagen. Tegelijkertijd wordt het bakken bereid op water, met toevoeging van suiker in een kleine hoeveelheid. Het resultaat is een dieetgerecht dat geen allergie veroorzaakt. Om magere koekjes te bereiden heb je 60–70 ml water, een glas bloem, zout naar smaak, een theelepel bakpoeder, een paar eetlepels suiker en twee eetlepels plantaardige olie nodig. Om het deeg te krijgen, moet je alle ingrediënten mengen en als laatste bloem toevoegen. Het deeg is dicht, maar elastisch. Het moet worden uitgerold, er koekjes uit snijden en ze met een vork hakken.

Dessert bakken in de oven op een temperatuur van 220 graden gedurende ongeveer 10 minuten. Het is niet aan te raden om koekjes langer te bewaren, omdat het erg droog zal blijken te zijn.

“Belangrijk: alle informatie op de site is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden. Raadpleeg een specialist voordat u aanbevelingen toepast. Noch de redactie, noch de auteurs zijn verantwoordelijk voor mogelijke schade veroorzaakt door de materialen. ”

Koekjes Lyubyatovo langdurige Maria traditionele 180g

Land van herkomst: Rusland

United Bakers OJSC

Lange koekjes Lyubyatovo Maria traditioneel 180g.
Ingrediënten: tarwebloem, suiker, plantaardige olie, invertsiroop (suiker, zuurteregelaars: melkzuur voor levensmiddelen, zuiveringszout), desintegratiemiddelen: ammoniumzout, zuiveringszout; droge wei, zout, smaak identiek aan natuurlijk - vanilline, bloemverbeteraar - alfamalt, natuurlijke zoetstof - stevioside.
Voedingswaarde: 8,2 g eiwit, 12,2 g vet, 71,5 g koolhydraten.
Energiewaarde: 431 kcal.
Bewaren: bij t van + 2'C tot + 25'C en relatieve vochtigheid niet meer dan 75%.
Houdbaarheid: 6 maanden.

U kunt elke vraag stellen over een product of een winkel..

Onze gekwalificeerde specialisten helpen u daarbij.

Koekjes "Lyubyatovo" Maria Traditionele 180g volgens de actie in Pyaterochka

Promotie voltooid

Startdatum promotie:

Dagen tot het einde van de promotie:

Promotie voltooid op 27/05/2019

Einddatum promotie:

Type actie: wekelijks

Wil je besparen op eten? Cookies "Lyubyatovo" Maria Traditionele 180g voor de actie in Pyaterochka vandaag speciaal voor jou! Bezoek deze week Pyaterochka-winkels in jouw stad, want het aantal kortingsartikelen is beperkt. De hot aanbieding is geldig vanaf de eerste dag van de actie, binnen de aangegeven voorwaarden.

Ondanks het feit dat dit product met korting is, lijdt het geen twijfel over de kwaliteit. Het beleid van de supermarkt houdt niet in dat bedorven producten worden opgenomen of producten waarvan de opslag in de nabije toekomst afloopt. Overtuig uzelf - op onze service kunt u uzelf vertrouwd maken en alle acties van Pyaterochka 2020 evalueren. Op eerste verzoek zullen de verkopers of de supermarktbeheerder facturen en certificaten verstrekken voor elk aangevraagd product.

Belangrijk! Cookies "Lyubyatovo" Maria Traditional 180g met korting is niet te koop in alle winkels van het distributienetwerk. De afbeelding van het product kan afwijken van het origineel, maar de naam, hoeveelheid en gewicht komen overeen met de opgegeven. Alle prijzen zijn in roebels. Toegestane prijswijziging!

Bewaar deze niet-officiële Pyaterochka-winkelwebsite als bladwijzer en bezoek de catalogus met speciale aanbiedingen vaker om altijd op de hoogte te zijn van de meest winstgevende aankopen voor u en uw gezin.

Zie andere promoties in de sectie Bakken, cookies.

ProductBeoordeling